sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

Seguindo em frente...

Dia normal...sem nenhum exagero!
A balança tá cooperando...hj registrou 86,6 quilos e eu fiquei super felizinha.
Queria estar magra e bronzeada para sair de bermuda e regata na rua...mas como não estou nem uma nem outra coisa só uso em casa é o preço que estou pagando pela minha falta de vergonha na cara!
Agora vou preparar algo lightzinho com champignon minha paixão que já perdura (foto abaixo).

Presentinhos que ganhei no final do ano passado (estoque de meias reabastecidos).

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

O inverso...

Ainda bem que hoje fiz tudo diferente e apesar de ter pensado algumas vezes se iria ou não pro pilates... FUI, comi razoavelmente pouco se comparado aos dias anteriores, andei por quase uma hora (no meu intervalo do serviço) e pretendo retomar esse meu velho hábito.
Ah... comecei a fazer uma hortinha e assim que as mudinhas que plantei(couve, salsinha, cebolinha e alho) e a semeadura(rabanete e cenoura) começarem a vingar vou tirar uma foto para postar aqui...e olha que fiz altas pesquisas e tô cheia de conhecimentos sobre as luas propícias, de como espantar os passarinhos...to virada na horteira!!!
Vai ser uma dieta baseada em organicos...tadinha da minha hortinha tão pequenina e com tamanha responsabilidade!
Será que encontrei o fio da meada??

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Como mudar?

Como está difícil de encontrar o fio da meada do meu emagrecimento!!! tenho comido horrores, cabulando a academia, preciso me dar um chacoalhão e recomeçar urgentemente a fazer tudo certo.
Os 10 quilos que eliminei nos ultimos anos recuperei rapidinho no ano passado e se bobear ainda ganho mais alguns...
Me associei a um clube que é bem pertinho aqui de casa (ao Paraná Clube--> sou coxa mas convivo bem com paranistas e atleticanos) e até as minhas férias (março) quero ver se perco alguns quilinhos para poder ficar melhorzinha dentro de um maio daí pretendo iniciar com as aulas de natação.
Somente para o dia de amanhã quero ter equilibrio suficiente na parte da tarde e comecinho da noite para não comer em demasia.
Que Deus me ajude e eu faça a minha parte!

quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

Aos pouquinhos...

A Dna cruela vai cedendo e hj registrou 87,7kg...os excessos do fim de ano indo, o inchaço somando com menos ingestão de alimentos + 3 dias direto indo pra academia não tem como ela deixar de registrar esse meu progresso, não é mesmo???
Quero nas minhas férias (em meados de março) poder usar umas roupitchas mais "menorzinhas" tenho 2 1/2 meses para isso...não dará pra perder tudo que desejo mas dará pra se desfazer de uma boa quantia de quilos!!

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Comer demais...

tem suas consequencias...

Hj a Dª Cruela mostrou meu horroroso peso: exatos 89,2 quilos!!!!
Mas sei que alguns quilinhos em uma semana já se irão e sobrarão os quilos que realmente estão agregados ao meu corpitcho e que exigirão dieta + exercicios para que eu possa mandá-los para o espaço. Apesar do peso estar bem alto estou animada para reverter o quadro e hoje mesmo começo esta jornada!!!
Vou utilizar de ferramentas como o blog, fotos, dieta, exercicios, massagens, meditação, pilates, desafios...enfim tudo que puder me ajudar a chegar lá...

"Meu otimismo e meu entusiasmo me conduziram ao meu objetivo."