quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

Sob controle...

Até agora (véspera e café da manhã do Natal) sob controle...comi um pouquinho de tudo, mas só um pouquinho!!! Segue fotos para ter um comparativo no ano que vêm.
Fotos tiradas em 24/12/12 (vespera)
Foto tirada antes do café da manhã (natal) olha só o panceps!
Maquiada para o almoço

domingo, 22 de dezembro de 2013

Peguei coragem...

Larguei a vergonha de lado, me enchi de coragem, pus meu biquinezão e fui pra piscina...adorei!! Agora que já dei a cara a tapa vou começar a ir com mais frequencia, tirei até uma foto junto com meu sobrinho. Como estou cheia dos problemas em algumas articulações então minha meta qto as atividades físicas serão: hidroginastica, alongamento e pilates com bola pelo menos durante o ano de 2014.