domingo, 22 de dezembro de 2013

Peguei coragem...

Larguei a vergonha de lado, me enchi de coragem, pus meu biquinezão e fui pra piscina...adorei!! Agora que já dei a cara a tapa vou começar a ir com mais frequencia, tirei até uma foto junto com meu sobrinho. Como estou cheia dos problemas em algumas articulações então minha meta qto as atividades físicas serão: hidroginastica, alongamento e pilates com bola pelo menos durante o ano de 2014.

Um comentário:

  1. Isso mesmo!!!! Vai te fazer bem e até solucionar esses problemas.

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