segunda-feira, 6 de janeiro de 2014

1ª pesagem 2014

Hoje ao retornar da sessão de fisioterapia passei na farmácia e me pesei, daí qdo cheguei em casa ajustei a balança em uma lajota que desse o mesmo peso e agora será o local padrão para as minhas pesagens. Como eu comecei hoje a dieta pra valer (já estava me controlando um pouco) fiz minha primeira pesagem hoje e sexta-feira me pesarei novamente pois a partir de hoje elas serão realizadas e anotadas para ver a evolução todas as sextas-feiras. Peso de hoje 92,4kg e espero ficar alegre com a a próxima pesagem. Até...

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